FRiluftsyoga

Foto: Eivind Haugstad Kleiven

Vår yoga er spesielt tilpasset deg som er over 60 år. Du vil oppleve yogaens innvirkning på kropp og sinn. Vi jobber med bevegelighet, styrke, balanse, pust, avspenning og tilstedeværelse. Dette er rolig og skånsom yoga som tilpasses hver enkelt.  På fine dager tar vi med yogamattene ut og prøver oss på friluftsyoga i fantastiske omgivelser, frisk sjøluft og tett på naturen.

Koronasituasjonen: Oslo kommune opprettholder den sosiale nedstengningen og det meste av næraktiviteten i Oslo er derfor avlyst. Vi gjør løpende vurderinger av hvilke aktiviteter som kan gjennomføres i samsvar med de gjeldende smittevernretningslinjer. Hold deg oppdatert på DNT Oslo og omegn sin nyhetssak her. ​​​​​​​

Friluftsyoga vinter 2021!

Tidspunkt: Tirsdager kl. 10:30 - 11:45

Sted: Friluftshuset på Sørenga i Oslo sentrum, Bystua

Instruktør: Tatjana Strømme

Periode vinter 2021: 12.januar - 23. mars

Pris: 11 uker kr 2189,-. Ikke medlemstillegg: Kr 200,-

Turkode: 13090

Begrenset antall. Meld deg på!


Friluftsyoga vår 2021!

Tidspunkt: Tirsdager kl. 10:30 - 11:45

Sted: Friluftshuset på Sørenga i Oslo sentrum, Bystua

Instruktør: Tatjana Strømme

Periode vår 2021: 6. april - 15. juni

Pris: 11 uker kr 2189,- (ikke medlemstillegg: Kr 200,-)

Turkode: 13097

Åpner for påmelding senere!

Foto: May-Liss Hansen
Foto: Eivind Haugstad Kleiven

Friluftsyoga høst 2021! 

Tidspunkt: Tirsdager kl. 10:30 - 11:45

Sted: Friluftshuset på Sørenga i Oslo sentrum, Bystua

Instruktør: Tatjana Strømme

Periode vår 2020: 18. august - 1. desember

Pris: 16 uker kr 3184,- (ikke medlemstillegg: Kr 200,-)

Turkode: 13098

Åpner for påmelding senere!

Foto: Eivind Haugstad Kleiven
Morgonyoga på Gjendesheim.
Morgonyoga på Gjendesheim. Foto: Marius Dalseg Sætre

Smart å vite:

  • Ha på deg myke klær, ellers har vi yogamatter og det som trengs.
  • Etter kursene serverer vi yoga-te til alle. Ta med matpakke så tar vi lunsj sammen!
  • På fine varme dager tar vi med yogamattene ut og prøver oss på friluftsyoga i fantastiske omgivelser rett ved fjorden. Her får du frisk sjøluft og følelsen av å være tett på naturen.
  • Begrenset antall plasser - meld deg på! ​​​​​​​