Ønsker du å gjøre en innsats som frivillig?

Seniortrim.
Seniortrim. Foto: Heidi Sørestrand Jægtnes

Vi trenger flere frivillige verter som kan bidra på friluftstrimmen for seniorer i Frognerparken og i Sofienbergparken. Passer for deg som liker å servere kaffe og te og passe på at trimmen blir en ordentlig hyggelig opplevelse. 

Vi trenger DNT-verter!

Vi trenger frivillige DNT-verter som sammen kan bemanne friluftstrimmen utover høsten. Vi lærer deg det du trenger for å være en god representant for DNT og for DNT senior Oslo friluftstrim.
Du vil kunne få tilbud om å delta på et av våre ambassadørkurs dersom du ikke allerede er turleder eller en av våre frivillige.

Hva gjør en DNT-vert?

DNT-verten er vår frivillige representant og har i oppgave å skape en hyggelig ramme rundt treningen.
Dette handler om å ønske deltakerne velkommen, servere kaffe og te etter treningen og ta initiativ til hyggelig samvær etterpå for de som måtte ønske det.
Kanskje blir det felles nistepakkelunsj i parken eller lunsj på et seniorsenter eller en kafé i nærheten?

Hvordan blir jeg DNT-vert?

Du som er interessert, tar kontakt med DNT senior Oslo på
e-post: senior@dntoslo.no
telefon: 22 82 28 00
Kontaktpersoner er Gunhild Lundblad og May-Liss Hansen.

Les alt om å Bli DNT-vert.

Vi trenger deg som liker å by på, f.eks. kaffe.
Vi trenger deg som liker å by på, f.eks. kaffe. Foto: Ida Sørbye

Friluftstrim i  Sofienbergparken

Friluftstrim i Sofienbergparken på Grünerløkka er et nytt tilbud til seniorer, og foregår mandager klokken 10:30 - 11.30.

Tilbudet er gratis og det er ingen påmelding. Det er bare å møte opp i treningstøy etter været, ha med sitteplate til treningen og matpakke. Våre DNT-verter byr på kaffe og te. Vel møtt!

Les mer om Friluftstrim i Sofienbergparken.

Friluftstrim i Frognerparken

Dette tilbudet startet våren 2017 og ble raskt populært. Foregår torsdager  kl. 10:00 - 11:00.
 
Tilbudet er gratis og det er ingen påmelding. Det er bare å møte opp i treningstøy etter været, ha med sitteplate til treningen og matpakke. Våre DNT-verter byr på kaffe og te. Vel møtt!

Les mer om Friluftstrim i Frognerparken.

Les alt om Seniortrim-tilbudet i DNT Oslo og Omegn.

Styrketrening.
Styrketrening. Foto: May-Liss Hansen
Fra Frognerparken.
Fra Frognerparken. Foto: May-Liss Hansen

Skrevet av Siri G. Bekkhus 14. september 2017