Packraft Grunnkurs

Grunnkurs packraft

Packraft er en fantastisk måte å oppleve naturen på og veldig gøy! Interessen har økt voldsomt de siste årene, og vi i DNT Oslo og Omegn gleder oss over å kunne invitere deg til kurs. Packraft blir gjerne sammenlignet med både kajakk og kano, men den har sine helt egne egenskaper og teknikker.

Dette packraftkurset går over to dager med overnatting. Kurset tar for seg temaene sikkerhet, padleteknikk og redning på stille vann og vann i bevegelse (elv). Det vil bli lagt opp til mange praktiske øvelser underveis.

Kurset vil bli avholdt både på flattvann og på en elv innenfor 2 timers kjøring fra Oslo. Kurssted avhenger av vannføringen i den enkelte elv, og vi skal ikke padle mer avansert enn grad 1. Nærmere beskjed om kurssted vil bli gitt til påmeldte deltakere.

Vi overnatter i telt og den enkelte besørger selv kost.

2 dager
Alder: 16+ år 
Krav til deltakelse: Svømmedyktig

Kursbeskrivelse Grunnkurs packraft

Kurset tar for seg temaene sikkerhet, padleteknikk og redning.  Du får en grundig gjennomgang av tekniske ferdigheter. Grunnkurset er først og fremst et kurs for å gjøre deg trygg på flattvann og i enklere elver samt få økt glede og mestring av packraften.

Innhold

Kunnskap om utstyret:

• Ulike typer packraft. Fotstøtte, knestøtte, ryggstøtte.
• Ulike typer spruttrekk.
• Padleårer. Grep og vridning.
• Bekledning og viktigheten av dette. Flytevest og hjelm.
• Kasteline og øvrig sikkerhetsutstyr.
• Lasting og pakking av packraft.

Padleteknikk:

• Sittestilling.
• Inn og ut av packraft til land.
• Fremdriftstak.
• Svingteknikker
• Padle bakover.
• Sideveis.
• Lave støttetak.
• Kante packraften.
• Inn og ut av bakevjer.
• Traversering.
• Endring av retning i elva.

Sikkerhet:

• Generell sikkerhet og sikkerhetsteknikker
• Komme seg ut av kantret packraft.
• Egenredning flattvann.
• Kameratredning i elv.
• Praktisk bruk av line.
• Svømming i elv.
• Synfaring av elv og vurdering av risiko
• Bruk av sikkerhetsutstyr som skal finnes i gruppa.

Teori:

• Elvelære. Teori om de forskjellige formasjoner man møter på elva.
• Tegn og signaler.

Pris:

Kr 2990,- Dersom du er mellom 16 og 30 år gir vi en ungdomsrabatt på kr 100,-. Prisen inkluderer lån og transport av packraft, padleåre, padlevest og hjelm. Dersom du ikke er medlem i DNT gjelder et tillegg på kr 400,-. Du kan enkelt bli medlem i DNT ved å klikke her. 

Oppmøte:

Nærmere informasjon om oppmøtetid og kurssted vil komme tettere opp mot kurshelgen. Dette vil blant annet avhenge av vannføring i elvene. Det legges opp til at deltakerne selv transporterer seg til kursstedet. Hvis smittevernanbefalingene tillater det vil vi prøve å få til samkjøring hvis noen har behov.

Avslutning: Kurset avsluttes begge dager ca. kl 17:00. 
 

Utstyr, bekledning

• Tørrdrakt eller våtdrakt. Hovedregel er at vi kler oss etter vanntemperaturen.
• Padlesko eller joggesko (som kan bli våte)
• Hjelm (kan lånes). Pakk gjerne knebeskyttere hvis du har, men det er ikke påkrevd.
• Ullundertøy.
• Ta med deg klesskift slik at du kan skifter etter kurset og i lunsjen hvis du blir kald.
• Vann på drikkeflaske som du ikke er redd for (kan fort bli borte i vannet).
• Mat for begge dager og litt energipåfyll i småpauser.

• Småting som lue, votter, solbriller, caps, solkrem, håndkle og badetøy er også fint å ha med etter behov og værmelding.
• Du vil få tilsendt et deltakerbrev fra instruktør 3-4 dager før kursstart med oppdatert informasjon for ditt aktuelle kurs.
• Telt, sovepose, liggeunderlag, kokeutstyr etc.. Gi beskjed hvis du trenger å leie noe av dette, så ser vi hva vi kan få til.
• Vanntett pakkpose til det du skal ha med deg ut på tur i packraften.
• Munnbind og håndsprit.

Vær forberedt på at du blir våt. Vi holder oss i nærheten av bilene, så ikke vær redd for å pakke for mye.

Mat og drikke

Du må du selv sørge for å ta med mat og drikke for begge kursdager. 

 Annet:

Dette er et grunnkurs. Planlegger du å padle mer krevende elver anbefaler vi at du melder deg på Sikkerhetskurs Elv i Padleforbundets Våttkortstige i tillegg.

Annet:

Trenger du turutstyr kan dette kjøpes i vår Turinformasjon eller i DNTs Nettbutikk

Generell informasjon:Når du melder deg på denne turen bekrefter du at du har lest og aksepterer vilkårene som er beskrevet i generelle vilkår fellesturer.

SPØR FRILUFTSHUSET
Har du spørsmål angående kurset eller utstyr, anbefaler vi å ta kontakt med vår vårt kajakkteam på kajakk.oslo@dnt.no.

Telefon: 22 82 28 02, 7 dager i uka, mellom klokken 09.30 og klokken 16.00 

Merk at i travle tider vil din henvendelse ta lengre tid å behandle, og det er ikke sikkert vi har anledning til å svare på telefon. De fleste svarene på dine spørsmål finner du på denne siden.