Kajakk Introkurs på Breivoll, Ås kommune
På kajakk introkurs blir du introdusert for kajakken og utstyret. Gjennom enkle praktiske øvelser skal kurset lære deg det grunnleggende ved håndtering av kajakk og teknikk. Kurset skal motivere til videre opplæring i padling.
1 dag: 3 timer og 15 minutter
Alder: 16+ år Klikk her for egne introkurs for 16-30 år
Krav til deltakelse: Ingen forkunnskaper i kajakk, må kunne svømme.
FØLGENDE TILTAK ER NÅ SATT IGANG P.G.A. KORONAVIRUSET:
1. GARDEROBER ER IKKE I BRUK. KOM DERFOR FERDIG SKIFTET TIL KURSET.
2. TA MED VANNTETT PAKKPOSE TIL EIENDELENE DINE. PAKKPOSEN KAN OBBEVARES I KAJAKKEN UNDER KURSET.
3. KURSINNHOLDET ER TILPASSET GJELDENDE RETNINGSLINJER KNYTTET TIL KORONAVIRUSET
Kursbeskrivelse
Kurset er første trinn i våttkortstigen, og gir deg mulighet til å leie DNT Oslo og Omegn sine kajakker senere. Kurset skal gi grunnleggende kompetanse i bruk av kajakk med tilhørende utstyr og tar for seg temaene sikkerhet, padleteknikk og redning. Første del av kurset foregår med tørrtrening på land. Deretter lærer du å løfte, bære og sjøsette kajakken. I vannet får du innføring i forskjellig padleteknikker, samt at du skal gå rundt og komme deg opp i kajakken med hjelp av medpadler (dvs. bade).
Blant annet øves det på:
- Å gå inn og ut av kajakken fra brygge og strand
- Fremdriftstak
- Kanting
- Styretak bak
- Sideveis forflytning
- Kameratredning
- Bruk og tips for å kunne padle på en trygg måte
Krav for å bestå kurset er å greie kameratredning.
Deltakere vil motta våttkort etter bestått kurs. Våttkort er en del av Norges Padleforbunds kursstige. Kursansvarlig er instruktør som er godkjent av Norges Padleforbund og er den som må ustede våttkortet.
Pris: 1199,-. Prisen inkluderer kurs, våttkort og lån av kajakk og kajakk, åre, sprutetrekk og vest. Dersom du ikke er medlem i DNT, gjelder et tillegg på kroner 400,-. Du kan enkelt bli medlem i DNT ved å klikke her.
Oppmøte:
Oppmøte er på Breivoll gård, Brevivoldveien, 1407 Vinterbro.
Se kart lenger nede på siden.
Utstyr, mat og bekledning:
Nedenfor finner du anbefalinger for klær og utstyr. Merk at klesanbefalingene gjelder spesielt med tanke på de første og siste kursene i sesongen, når det kan være kaldt både i vannet og lufta.
Det er for tiden ingen garderobefasiliteter på Breivoll. Ta derfor med et stort håndkle til å skifte med.
Ta med:
- Litt lett mat å putte i munnen når det blir anledning eller etter kurset
- Vann på drikkeflaske
- 1-2 lag ullundertøy (trøye og stillongs), med regntøy/vindtøy utapå for å holde på varmen. Samt ullsokker/sandaler (har du våtdrakt og våtsko, kan du bruke dette)
- Ta med deg klesskift slik at du kan skifte etter kurset. Kameratredning i kajakk innebærer bading
- Hovedregel er at vi kler oss etter vanntemperaturen.
Det er mulig å legge igjen skift og annen bagasje på Breivoll eller pakke alt utstyr du vil ha med i kajakken i vanntette pakksekker, hvis du har dette med selv.
Generell informasjon
Når du melder deg på denne turen bekrefter du at du har lest og aksepterer vilkårene som er beskrevet i:
Annet:
Trenger du noe turutstyr kan dette kjøpes i vår Turinformasjon eller i DNTs Nettbutikken.
SPØR VÅR TURINFORMASJON
Har du spørsmål angående kurset, om kart eller utstyr, anbefaler vi å ta kontakt med vår Turinformasjon.
Telefon: 22 82 28 02, mandag til fredag mellom klokken 08.30 og klokken 16.00 eller på e-post: kajakk@dntoslo.no
Booking
For booking, klikk på aktuell dato øverst til høyre.
Kajakk Introkurs på Breivoll, Ås kommune
På kajakk introkurs blir du introdusert for kajakken og utstyret. Gjennom enkle praktiske øvelser skal kurset lære deg det grunnleggende ved håndtering av kajakk og teknikk. Kurset skal motivere til videre opplæring i padling. 1 dag: 3 timer ...Kontaktinformasjon:
- Friluftshuset på Sørenga
- Tlf. (+47) 22 82 28 02
- E-post: kajakk@dntoslo.no