Kajakk Introkurs i Oslofjorden på Gressholmen

Kurs

Dato
4. juli kl. 10:30 - 13:30
Alternative datoer

4. juli 2020
5. juli 2020
Vanskelighetsgrad
Enkel  
Passer spesielt for
Voksne
Turtyper
Kurs, Padlekurs, Kajakk, Aktivitet Kajakkpadling, Oslofjorden, Hyttetur, Kajakkurs
Arrangør
DNT Oslo og Omegn
Turområde
Oslofjorden, Oslomarka (se kart)
Turkode
12792

På kajakk introkurs blir du introdusert for kajakken og utstyret. Gjennom enkle praktiske øvelser skal kurset lære deg det grunnleggende ved håndtering av kajakk og teknikk. Kurset skal motivere til videre opplæring i padling.

1 dag: 3 timer og 15 minutter
Alder: 16+ år  Klikk her for egne introkurs for 16-30 år
Krav til deltakelse: Ingen forkunnskaper i kajakk, du må kunne svømme.

 

Kursbeskrivelse

Kurset er første trinn i våttkortstigen, og gir deg mulighet til å bruke DNT Oslo og Omegn sine kajakker senere. Kurset skal gi grunnleggende kompetanse i bruk av kajakk med tilhørende utstyr og tar for seg temaene sikkerhet, padleteknikk og redning. Første del av kurset foregår med en introduksjon av kajakk og utstyr. Deretter lærer du å løfte, bære og sjøsette kajakken. I vannet får du innføring i forskjellig padleteknikker, samt at du skal gå rundt (dvs. bade) og utføre kameratredning.

Blant annet øves det på:

  • Å gå inn og ut av kajakken
  • Fremdriftstak
  • Kanting
  • Styretak
  • Sideveis forflytning
  • Kameratredning
  • Bruk og tips for å kunne padle på en trygg måte

Krav for å bestå kurset er å greie kameratredning (redde og bli reddet).

Deltakere vil motta våttkort etter bestått kurs. Våttkort er en del av Norges Padleforbunds kursstige. Kursansvarlig er instruktør som er godkjent av Norges Padleforbund og er den som må ustede våttkortet.

Pris: 999,-. Prisen inkluderer kurs, våttkort og lån av kajakk og kajakk, åre, sprutetrekk og vest.  Dersom du ikke er medlem i DNT, gjelder et tillegg på kroner 400,-. Du kan enkelt bli medlem i DNT ved å klikke her.

Oppmøte:

Oppmøte er på Gressholmen. Gressholmen er en øy i indre Oslofjord og for å komme dit tar man en rutebåt fra Rådhuskaia. Denne båtturen tar ca. 20 minutter. Se her for rutetider: https://www.oslo-fergene.no/rutetider

 Se kart lenger nede på siden.

Utstyr, mat og bekledning:

Nedenfor finner du anbefalinger for klær og utstyr. Merk at klesanbefalingene gjelder spesielt med tanke på de første og siste kursene i sesongen, når det kan være kaldt både i vannet og lufta. 

Ta med:

  • Litt lett mat å putte i munnen når det blir anledning eller etter kurset
  • Vann på drikkeflaske
  • 1-2 lag ullundertøy (trøye og stillongs), med regntøy/vindtøy utapå for å holde på varmen. Samt ullsokker/sandaler (har du våtdrakt og våtsko, kan du bruke dette)
  • Ta med deg klesskift slik at du kan skifte etter kurset. Kameratredning i kajakk innebærer bading
  • Hovedregel er at vi kler oss etter vanntemperaturen
  • Badesko eller neoprensko fungerer godt i kajakken. Sko med tynn såle som tåler å bli våte går også vanligvis fint

Det er mulig å legge igjen verdisaker som mobiltelefoner og nøkler i en låsbar boks. Bagger og skiftetøy kan også legges igjen innendørs.

Generell informasjon

Når du melder deg på denne turen bekrefter du at du har lest og aksepterer vilkårene som er beskrevet i:

Annet:

Trenger du noe turutstyr kan dette kjøpes i vår Turinformasjon eller i DNTs Nettbutikken.


SPØR VÅR TURINFORMASJON
Har du spørsmål angående kurset, om kart eller utstyr, anbefaler vi å ta kontakt med vår Turinformasjon.
Telefon: 22 82 28 02, mandag til fredag mellom klokken 08.30 og klokken 16.00 eller på e-post: kajakk@dntoslo.no

Booking
For booking, klikk på aktuell dato øverst til høyre.

Rabatt 
Som kursdeltaker får du rabatt på alt av padleutstyr. Vi har det meste av bekledning og utstyr.

Kajakk Introkurs i Oslofjorden på Gressholmen

På kajakk introkurs blir du introdusert for kajakken og utstyret. Gjennom enkle praktiske øvelser skal kurset lære deg det grunnleggende ved håndtering av kajakk og teknikk. Kurset skal motivere til videre opplæring i padling. 1 dag: 3 timer ...

Kontaktinformasjon: