Friluftstrimmen i OSlo

Foto: Eivind Haugstad Kleiven

Kom i form med Friluftstrimmen! Her vil du kunne møte andre turglade mennesker samtidig som du får trent hele kroppen. Dette er et gratis tilbud. Ta med en venn, en nabo eller kom alene. ​​​​​​​Friluftstrimmen, som har voksne og eldre som hovedmålgruppe, har fokus på styrke- og balansetrening som øker evnen til å gå tur i ulendt terreng. Vi trener sammen og motiverer hverandre. Alle øvelsene har forskjellige nivåer og vanskelighetsgrader, slik at helt ferske kan trene sammen med de sprekeste og alle får utbytte av treningen. Hvor tøff treningen blir - ja, det er opp til deg.

Friluftstrimmen i Frognerparken

Utendørs styrke- og balansetrening i Frognerparken ved Frognerbadet. 

Ukedag og tidspunkt: Torsdag kl. 10-11
Periode vår 2022: 13. januar - 16. juni
Påmelding: Nei, bare å møte opp! ​​​​​​​
Pris: Gratis, du trenger ikke være medlem for å delta
Oppmøte: I Frognerparken ved statuen "piken og øglen" ved siden av sirkusplassen. Plassen ligger ca 100 m fra Monolitten i retning nord/ Middelthuns gate.
Ta på og ta med: Treningstøy etter været, sitteplate til treningen og matpakke/kaffe/te til etter treningen.

Våre DNT-verter møter deg i parken.

Klikk her for å lese mer om Friluftstrimmen i Frognerparken ​​​​​​​

Friluftstrimmen i Tøyenparken

Utendørs styrke- og balansetrening i Tøyenparken på Tøyen. 

Ukedag og tidspunkt: Onsdager kl. 10.00-11.00
Periode vår 2022: 12. januar - 15. juni
Påmelding: Nei, bare å møte opp!
Pris: Gratis, du trenger ikke være medlem for å delta
Oppmøte: Ved statuen skrått nedenfor/sør for barnehagen (Bellevue gård barnehage).
Ta på og ta med: Treningstøy etter været, sitteplate til treningen og matpakke/kaffe/te til etter treningen.

Våre DNT-verter møter deg i parken.

Klikk her for å lese mer om Friluftstrimmen i Tøyenparken

Foto: Eivind Haugstad Kleiven

Friluftstrimmen i Torshovparken

Utendørs styrke- og balansetrening i Torshovparken på Torshov. 

Ukedag og tidspunkt: Mandager kl. 10.00-11.00
Periode vår 2022: 10. januar - 13. juni
Påmelding: Nei, bare å møte opp! ​​​​​​​​​​​​​​
Pris: Gratis, du trenger ikke være medlem for å delta
Oppmøte: I parken v/Paviljongen (Torshovparken) ​​​​​​​
Ta på og ta med: Treningstøy etter været, sitteplate til treningen og matpakke/kaffe/te til etter treningen.

Våre DNT-verter møter deg i parken.

Klikk her for å lese mer om Friluftstrimmen i Torshovparken

Foto: Eivind Haugstad Kleiven

Friluftstrimmen i Haugerudparken

Utendørs styrke- og balansetrening i Haugerudparken på Haugerud. 

Ukedag og tidspunkt: Tirsdager kl. 10.00-11.00
Periode vår 2022: 11. januar - 14. juni
Påmelding: Nei, bare å møte opp!
Pris: Gratis, du trenger ikke være medlem for å delta
Oppmøte: I parken v/Haugerud kirke (Haugerudparken) ​​​​​​​
Ta på og ta med: Treningstøy etter været, sitteplate til treningen og matpakke/kaffe/te til etter treningen.

Våre DNT-verter møter deg i parken.

Klikk her for å lese mer om Friluftstrimmen i Haugerudparken

Foto: Thomas S. Pettersen

Friluftstrimmen i Jordalparken

Utendørs styrke- og balansetrening i Jordalparken på Jordal. 

Ukedag og tidspunkt: Fredager kl. 10.00-11.00
Periode vår 2022: ​​​​​​​14. januar - 17. juni
Påmelding: Nei, bare å møte opp!
Pris: Gratis, du trenger ikke være medlem for å delta
Oppmøte: I parken v/hovedinngangen Jordal Amfi (Jordalparken)
Ta på og ta med: Treningstøy etter været, sitteplate til treningen og matpakke/kaffe/te til etter treningen.

Våre DNT-verter møter deg i parken.

Klikk her for å lese mer om Friluftstrimmen i Jordalparken

Foto: Eivind Haugstad Kleiven
Foto: Thomas S. Pettersen
Foto: Thomas S. Pettersen