Seniorgruppa i Oslo og Omegn
Seniorgruppa er en turgruppe ledet av frivillige og er for alle over 60 år. Vi arrangerer varierte og hyggelige turer, primært dagsturer på torsdager og søndager. I 2024 er “Skulptur i natur” valgt som tema for noen av våre turer. Det er gratis å delta på turene. De fleste av turene er uten påmelding og alle er velkomne til å delta. Turene ledes av hyggelige og motiverende turledere. Velkommen med på tur!
Felles for turene med Seniorgruppa:
- Turene går på stier og turveier i Marka, ved kysten eller andre grøntområder.
- Gruppa har alltid pause underveis.
- Ta med mat, drikke og sitteunderlag.
- Kle deg godt og ta på gode sko. Ekstra klær i tursekken og brodder kan være lurt i den kalde årstiden.
NB! Sjekk reiserute og tider i Ruter-appen eller på ruter.no.
Kontaktpersoner i Seniorgruppa:
Sigrid Bellamy epost: sigridbellamy@gmail.com tlf: 918 98 450
Torbjørn Aas epost: torbjoa@outlook.com tlf: 920 22 798
Se alle turer og aktiviteter med Seniorgruppa:
Gradering av turene – Nærturene
I vurdering av turen er det viktig å se på både turlengde og vanskelighetsgrad. Fargekoden – angir vanskelighetsgrad på turer, uavhengig av lengde.
- Grønn/enkel: Krever ingen spesielle ferdigheter. Skogsveier og gode stier. Hovedsak kortere turer. Moderate stigninger, ingen bratte partier.
- Blå/middels: For de med litt erfaring i terreng og middels trente turgåere. Kan ha noe mer krevende partier og kan være steinete. Moderate stigninger som kan ha enkelte bratte partier.
- Rød/krevende: For erfarne turgåere og de med god utholdenhet. Sti, åpent terreng, stein, ur og snaufjell. Bratte helninger og lengre strekninger med løs stein og myr kan forekomme.
- Svart/ekstra krevende: For erfarne turfolk og de med god utholden- het. Gode fjellsko anbefales. Lange turer på mer krevende stier eller topp med bratte og vanske- lige partier med ujevnt underlag.
Turlengde – oppgitt i antall km, estimert eller forventet lengde.
Velkommen på tur!
Følg Seniorgruppa på Facebook!
Ja - vi har egen kanal. Følg oss for jevnlig oppdatering fra turene våre.
Se også
